研究・雑学

クレジットスコア急落で自殺リスク3倍？退役軍人1万7000人調査が示す衝撃の数字

2026年07月28日 22:45

「お金の悩み」が命に関わる——そんなショッキングなデータが出た。 JAMA Network Openに掲載された研究によると、退役軍人約1万7500人を対象にクレジット記録と自殺の関連を調べたところ、住宅ローンやクレジットカードの支払い遅延、クレジットスコアの急落が自殺リスクと明確に結びついていることがわかった。

特にヤバいのがスコアの変動。年間で100ポイント以上スコアが下がった退役軍人は、スコアが安定していた人に比べて自殺する確率がなんと約2.8倍も高かった。51〜100ポイントの下落でもリスクは有意に上昇。つまり「落ち方の速さ」が深刻度のバロメーターになるらしい。

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支払い系も見逃せない。住宅ローンの滞納でリスク40％アップ、リポ（買い戻し）で90％増、クレジットカードの30日以上の滞納で70％増。複数の経済的ストレスが重なるとさらに危険で、3つ以上の問題を抱えるとリスクは2.4倍に跳ね上がる。

ただ、すべての退役軍人に同じリスクがあるわけじゃない。VA（退役軍人省）の医療サービスを利用している人たちは、経済的ストレスと自殺の関連が弱まる傾向があった。研究者は「VAのケアが何らかの保護効果を持っている可能性がある」とコメント。メンタルヘルスケアだけでなく、住居や雇用支援などのサービスが効いているのかもしれないが、はっきりした理由はまだわからない。

この研究のすごいところは、アンケートではなく実際のクレジットデータを使った点。被験者に「お金に困ってる？」と聞くんじゃなく、TransUnionの信用情報と自殺記録を突き合わせてる。これまでにない客観的な手法で「金銭トラブル→自殺リスク」の関連を浮かび上がらせたわけだ。

もちろん「お金がないから自殺する」とは単純に言えない。うつ病やPTSD、失業や人間関係の悪化が金銭問題と自殺リスクの両方を引き起こしている可能性もある。研究者も「これは因果関係ではなく関連だ」と慎重だ。

それでも、精神科医が診察で「家のローン、大丈夫？」と聞くのは意味がありそう。クレジットスコアの急落や支払い遅延といった具体的なサインを把握しておけば、早期介入のきっかけになる。アメリカでは自殺率が20年にわたって上昇し続けており、経済的ストレスは多くの大人にとって最大のプレッシャー源のひとつ。この研究は、その「見えにくい悲鳴」を数字で可視化したと言える。